Il y a des livres qui font du bien, qui enveloppent comme une douce couverture un soir d’hiver. « Que ta journée soit belle » d’Hélène Bonhomme fait partie de ceux-là. Un livre qui, sous une apparente légèreté, aborde avec une sincérité désarmante les montagnes russes de la maternité.
Si tu es maman (ou futur maman), ou si tu as simplement besoin d’un shot de bienveillance et d’humour, laisse-moi te dire pourquoi ce livre est une pépite.
Un journal intime pour les mamans fatiguées (et toutes les autres aussi !)
Derrière ce titre doux et plein d’espoir se cache le témoignage touchant et authentique d’une maman comme toi et moi. Hélène Bonhomme, créatrice du site Fabuleuses au foyer, sait de quoi elle parle : elle a elle-même vécu l’épuisement maternel avant de décider de partager son chemin vers plus de sérénité.
Ce livre, c’est un carnet de bord, une bouffée d’oxygène, un ami complice pour les mamans qui se sentent parfois à bout, perdues entre les couches, les lessives et les injonctions sociétales. Chaque chapitre est une pause bienvenue, un petit moment de répit dans le tumulte quotidien.
De l’humour, de l’amour et surtout… de la réalité !
Ce qui fait la force de ce livre, c’est son ton vrai et chaleureux. Hélène Bonhomme ne fait pas dans le discours culpabilisant ou les conseils perchés et inapplicables. Non, elle nous parle avec le ton d’une amie bienveillante, qui sait ce que c’est de ne pas avoir dormi une nuit entière depuis des mois et de rêver d’un café chaud qu’on boirait jusqu’au bout (mission impossible, on est d’accord ?).
Avec beaucoup d’humour et d’autodérision, elle nous rassure : oui, on a le droit d’avoir des coups de mou, oui, on peut être une bonne maman tout en ayant envie de prendre l’air seule de temps en temps, et surtout, oui, on est fabuleuses, même dans notre chaos quotidien.
Un livre qui fait du bien… et qui inspire l’action
Ce que j’ai adoré dans « Que ta journée soit belle », c’est qu’au-delà du récit, on repart avec des pistes concrètes pour retrouver de la légèreté. Pas des to-do lists écrasantes, mais des idées simples et accessibles qui changent la donne.
Par exemple :
- Apprendre à lâcher prise sur les détails (Oui, la maison peut ressembler à un champ de bataille parfois, et c’est OK !)
- Prendre soin de soi sans culpabiliser (Un bain chaud, une balade, une pause lecture… Chaque petit geste compte)
- Oser demander de l’aide (Non, on n’a pas besoin d’être une wonderwoman !)
C’est un livre qui remet du soleil dans les journées, qui nous aide à nous réconcilier avec nos imperfections et à célébrer les petits bonheurs du quotidien.
Mon verdict ? Un livre à offrir (et s’offrir) sans hésiter
Si tu connais une maman qui traverse une période difficile, ou si toi-même tu ressens ce besoin de souffle et de bienveillance, ce livre est fait pour toi.
Il ne se contente pas d’être inspirant, il est aussi doudou, réconfortant et plein d’ondes positives. Il rappelle que, même dans les tempêtes du quotidien, il y a toujours une petite lumière à attraper.
Alors, que ta journée soit belle… et si tu veux un compagnon de route pour les jours où le moral flanche, tu sais quoi lire !
Et toi, as-tu déjà lu « Que ta journée soit belle » ? Qu’en as-tu pensé ? Partage ton ressenti en commentaire, j’ai hâte d’en discuter avec toi !
